Google Fit

คุณค้นหาตัวติดตามกิจกรรมออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมหรือไม่?

ถ้าใช่ คุณสามารถติดตั้ง Google Fit APK บนโทรศัพท์ Android ได้ เป็นแอปอย่างเป็นทางการของ Google เป็นแพลตฟอร์มติดตามสุขภาพสำหรับผู้ใช้ Android ช่วยปรับปรุงสุขภาพของคุณในวิธีที่ง่ายมาก โดยจะแจ้งให้ผู้ใช้ทราบว่าการออกกำลังกายและกิจกรรมในแต่ละวันเป็นอย่างไร

ผู้ใช้จำเป็นต้องตั้งเป้าหมายกิจกรรมประจำวันซึ่งรวมถึงการเดิน วิ่ง ปั่นจักรยาน รวมถึงกิจกรรมและการออกกำลังกายอื่นๆ เป็นความคิดทั่วไปสำหรับทุกคนที่การออกกำลังกายช่วยลดโรคหัวใจ ปรับปรุงสุขภาพจิต และคุณภาพการนอนหลับ

ในการตรวจสอบกิจกรรมของคุณทุกวัน แอปพลิเคชัน Google Fit มีประสิทธิภาพมากสำหรับคนทุกวัย ดังนั้นคุณสามารถรับคำแนะนำเกี่ยวกับประเภทของกิจกรรมที่เหมาะสมกับผู้คนในวัยต่างๆ Google Fit เปิดตัวครั้งแรกเมื่อวันที่ 28 ตุลาคม 2014 สำหรับสมาร์ทโฟน Android

ตอนนี้แอป Google Fit ล่าสุดใช้เซ็นเซอร์เพื่อบันทึกกิจกรรมสมรรถภาพทางกายที่ให้สถานะการออกกำลังกายที่ครอบคลุม มันให้ตัวชี้วัดที่แตกต่างกันของกิจกรรม ผู้คนได้รับการสนับสนุนให้ใช้ ผู้คนต้องการมีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น

กิจกรรมเป็นสิ่งสำคัญมากในการมีชีวิตที่มีสุขภาพดี

Google Fit เวอร์ชันล่าสุดแนะนำให้คุณค้นหาชีวิตที่มีสุขภาพดีและกระฉับกระเฉงยิ่งขึ้น แอปพลิเคชั่นนี้รวมเข้ากับองค์การอนามัยโลก (WHO) ติดตามจุดการเต้นของหัวใจ การเคลื่อนไหว และนาทีระหว่างกิจกรรมต่างๆ เช่น เดิน วิ่ง ปั่นจักรยาน พิลาทิส พายเรือหรือปั่น ฯลฯ

ขอแนะนำคะแนนหัวใจ 150 คะแนนในหนึ่งสัปดาห์ที่ตรงตามข้อกำหนดของสมาคมโรคหัวใจแห่งสหรัฐอเมริกา

คุณสมบัติหลักของ Google Fit

• เวลาฉายและกิจกรรมที่ทำกิจกรรมทั้งแบบกราฟิกและตัวเลข
• รวมส่วนสูงและน้ำหนักเมื่อคุณเริ่มใช้ Google Fit หากคุณลดน้ำหนักมันจะให้ข้อมูลคุณ
• การระบุอัตราการเต้นของหัวใจ
• มีธีมมืด ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับการนอนหลับ และฟีเจอร์แผนที่การออกกำลังกาย
• ในการวัดอัตราการเต้นของหัวใจและสถานะการหายใจ คุณสามารถใช้กล้อง Pixel 5 ได้
• ตัวชี้วัดที่ไม่ได้กล่าวถึงจะถูกลบออกภายใน 30 วัน
• กิจกรรมพัฒนาจุดหัวใจ หากคุณทำกิจกรรมที่เข้มข้นคุณจะได้รับคะแนนสองเท่า
• ค้นหาเคล็ดลับที่สามารถนำไปปฏิบัติได้สำหรับกิจกรรมทางกาย
• ติดตามและติดตามความคืบหน้าของกิจกรรมของคุณ
• นับทุกย่างก้าวหรือก้าว
• มีคุณสมบัติการติดตามการนอนหลับที่ช่วยติดตามรูปแบบการนอนหลับ
• ระบุความเร็วหรือความเร็วของกิจกรรม

Google Fit เวอร์ชันล่าสุดเป็นแอปพลิเคชันฟรี คุณไม่จำเป็นต้องจ่ายเงินสักบาทเดียวจากกระเป๋าของคุณเพื่อติดตั้งและค้นหาบริการ นอกจากนี้ยังเป็นแอพน้ำหนักเบาที่ใช้ข้อมูลและพื้นที่ว่างจากหน่วยความจำของคุณน้อย ดังนั้นจึงมีการติดตั้งอุปกรณ์ระดับล่าง

ส่งผลให้แอปนี้ไม่เป็นภาระสำหรับ Android ของคุณ ดังนั้นคุณจะไม่สูญเสียความเร็วในการนำทางของ Android นอกจากนี้ Google Fit APK นี้ยังปลอดภัย 100% ดังนั้น อย่าลังเลที่จะติดตั้ง ในท้ายที่สุด แอปนี้จะช่วยให้คุณมีมุมมองแบบองค์รวมเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ

ดังนั้น คุณจึงตัดสินใจได้ก่อนเริ่มกิจกรรมออกกำลังกายใดๆ

ตอนนี้คุณสามารถติดตั้งได้เพื่อสุขภาพและความแข็งแรงที่ดีขึ้นโดยไม่ต้องคิดสองครั้ง