Apple Health

Apple Health APK는 건강 및 피트니스 추적 앱으로 사용자가 일상 활동을 모니터링하고 피트니스 목표를 추적하며 건강 데이터를 관리하는 인기 앱이 되었습니다. 앱 사용자는 걸음 수, 이동 거리, 칼로리 소모량, 활동 시간(분) 등 여러 가지 건강 지표를 추적할 수 있습니다.

최신 Apple Health 애플리케이션은 연결된 장치 및 앱에 연결하여 심박수, 혈압, 혈당 및 수면 습관과 같은 보다 정확한 건강 데이터를 모니터링할 수 있습니다. 사용자는 데이터를 한 위치에 결합하고 다양한 타사 건강 및 피트니스 앱과의 통합을 통해 건강 및 피트니스에 대한 철저한 개요를 얻을 수 있습니다.

이 앱에는 모든 중요한 건강 및 피트니스 데이터를 표시하는 간단한 대시보드가 ​​있어 사용자가 자신의 목표 달성을 쉽게 추적할 수 있습니다.

Apple Health 앱의 기능

• 이 앱은 걸음 수, 이동 거리, 칼로리 소모량과 같은 일일 활동을 추적할 수 있어 사용자에게 신체 활동 수준에 대한 포괄적인 보기를 제공합니다.
• 심박수, 혈압, 혈당 및 수면 패턴과 같은 메트릭을 추적하기 위해 타사 앱 및 장치를 포함한 다양한 소스에서 데이터를 수집합니다.
• 이 앱은 모든 중요한 건강 및 피트니스 정보를 한 곳에 표시하는 사용자 친화적인 대시보드를 갖추고 있어 사용자가 목표를 향한 진행 상황을 쉽게 모니터링할 수 있습니다.
• 사용자는 지속 시간, 거리 및 심박수와 같은 특정 메트릭을 포함하여 운동을 추적할 수 있습니다.
• 걸음 수, 수면 또는 활력과 같이 나에게 가장 중요한 사항에 대한 하이라이트를 제공합니다.
• 이 앱은 시간 경과에 따른 건강 및 피트니스 추세에 대한 통찰력을 제공하여 사용자가 패턴을 쉽게 식별하고 정보에 입각한 결정을 내릴 수 있도록 합니다.
• 월경 주기를 추적할 수 있는 주기 추적 기능이 있습니다.
• 복용하는 약물, 비타민 및 보충제 목록을 생성하고 예정된 약물을 기록하라는 알림을 받을 수 있습니다.

Apple Health 앱 사용 방법

1. 이 앱은 이 웹사이트에서 완전 무료입니다. 이 웹 사이트의 아래와 위에 제공된 다운로드 버튼을 탭하여 여기에서 Apple Health APK를 다운로드하십시오. 2. Android 기기에서 앱을 엽니다. 3. 앱을 연 후 화면 오른쪽 하단에 있는 프로필 아이콘을 탭하여 건강 프로필을 설정해야 합니다. 여기에 키, 몸무게, 생년월일과 같은 기본 정보와 비상 연락처, 건강 상태 및 약물을 입력할 수 있습니다.
4. 앱을 타사 기기나 앱에 연결하려면 화면 하단의 소스 버튼을 누르기만 하면 됩니다. 이를 통해 피트니스 트래커 또는 스마트 체중계와 같은 다양한 소스에서 데이터를 수집하고 건강 앱에 통합할 수 있습니다. 5. 화면 하단에서 활동을 선택하여 활동을 추적합니다. 여기에서 걸음 수, 이동 거리 및 칼로리 소모량과 같은 일일 활동 데이터를 볼 수 있습니다. 목표를 설정하고 시간 경과에 따른 진행 상황을 볼 수도 있습니다. 6. 화면 하단에서 운동을 선택하여 운동을 추적합니다. 여기에서 다양한 운동 유형 중에서 선택하고 지속 시간, 거리 및 심박수와 같은 특정 메트릭을 기록할 수 있습니다.
7. 건강 데이터를 보려면 화면 하단에서 건강 데이터를 선택해야 합니다. 여기에서 심박수, 혈압, 혈당 수준과 같은 다양한 건강 지표를 보고 추적할 수 있습니다.

결론

이제 사용자는 완전하고 강력한 Apple Health APK의 도움으로 모든 건강 및 피트니스 데이터를 한 곳에서 관리할 수 있습니다. 프론트엔드에서 자신의 건강과 피트니스를 관리하고 싶은 분들에게 유용한 앱입니다. 광범위한 기능 세트와 사용자 지정 가능성을 갖춘 이 앱을 통해 사용자는 자신에게 가장 적합한 방식으로 일반적인 웰빙을 추적하고 향상시킬 수 있습니다.