Apple Health

Apple Health APK adalah aplikasi pelacakan kesehatan dan kebugaran yang menjadi aplikasi populer bagi pengguna untuk memantau aktivitas sehari-hari, melacak target kebugaran, dan mengelola data kesehatan mereka. Pengguna aplikasi dapat melacak beberapa indikator kesehatan, termasuk jumlah langkah berjalan, jarak tempuh, kalori yang terbakar, dan jumlah menit aktif.

Dengan menghubungkan perangkat dan aplikasi yang terhubung, aplikasi Apple Health terbaru juga dapat memantau data kesehatan yang lebih akurat, seperti detak jantung, tekanan darah, glukosa darah, dan kebiasaan tidur. Pengguna dapat menggabungkan data mereka di satu lokasi dan mendapatkan gambaran menyeluruh tentang kesehatan dan kebugaran mereka dengan integrasinya dengan berbagai aplikasi kesehatan dan kebugaran pihak ketiga.

Aplikasi ini memiliki dasbor sederhana yang menampilkan semua data kesehatan dan kebugaran penting, memudahkan pengguna untuk melacak kemajuan mereka menuju tujuan mereka.

Fitur Aplikasi Apple Health

• Aplikasi ini dapat melacak aktivitas sehari-hari seperti langkah yang diambil, jarak yang ditempuh, dan kalori yang terbakar, memberi pengguna pandangan komprehensif tentang tingkat aktivitas fisik mereka.
• Itu mengumpulkan data dari berbagai sumber, termasuk aplikasi dan perangkat pihak ketiga, untuk melacak metrik seperti detak jantung, tekanan darah, glukosa darah, dan pola tidur
• Aplikasi ini menampilkan dasbor ramah pengguna yang menampilkan semua informasi kesehatan dan kebugaran penting di satu tempat, sehingga memudahkan pengguna untuk memantau kemajuan mereka menuju tujuan mereka.
• Ini memungkinkan pengguna untuk melacak latihan, termasuk metrik spesifik seperti durasi, jarak, dan detak jantung
• Ini akan menyoroti hal yang paling penting bagi Anda, seperti langkah, tidur, atau vital Anda
• Aplikasi ini menawarkan wawasan tentang tren kesehatan dan kebugaran dari waktu ke waktu, memudahkan pengguna untuk mengidentifikasi pola dan membuat keputusan yang tepat tentang kesehatan mereka
• Ini memiliki fitur pelacakan siklus yang memungkinkan Anda melacak periode menstruasi Anda
• Anda dapat membuat daftar obat, vitamin, dan suplemen yang Anda gunakan, dan menerima pengingat untuk mencatat obat terjadwal

Cara Menggunakan Aplikasi Apple Health

1. Aplikasi ini sepenuhnya gratis di situs web ini. Unduh Apple Health APK dari sini hanya dengan mengetuk tombol unduh yang diberikan di bawah dan di atas situs web ini. 2. Buka aplikasi di perangkat Android Anda. 3. Setelah membukanya, Anda harus mengatur Profil Kesehatan Anda dengan mengetuk ikon Profil di sudut kanan bawah layar. Di sini, Anda dapat memasukkan informasi dasar, seperti tinggi badan, berat badan, dan tanggal lahir, serta kontak darurat, kondisi medis, dan obat-obatan.
4. Jika Anda ingin menghubungkan aplikasi ke perangkat atau aplikasi pihak ketiga, cukup ketuk tombol Sumber di bagian bawah layar. Ini memungkinkan Anda mengumpulkan data dari berbagai sumber, seperti pelacak kebugaran atau timbangan pintar, dan mengintegrasikannya ke dalam aplikasi Kesehatan Anda. 5. Lacak aktivitas Anda dengan memilih Aktivitas di bagian bawah layar. Di sini, Anda dapat melihat data aktivitas harian Anda seperti langkah yang diambil, jarak yang ditempuh, dan kalori yang terbakar. Anda juga dapat menetapkan tujuan dan melihat kemajuan Anda dari waktu ke waktu. 6. Lacak latihan Anda dengan memilih Latihan di bagian bawah layar. Di sini, Anda dapat memilih dari berbagai jenis olahraga dan mencatat metrik tertentu seperti durasi, jarak, dan detak jantung.
7. Untuk melihat data kesehatan Anda, Anda harus memilih Data Kesehatan di bagian bawah layar di mana Anda dapat melihat dan melacak berbagai metrik kesehatan seperti detak jantung, tekanan darah, dan kadar glukosa darah.

Kesimpulan

Pengguna dapat mengelola semua data kesehatan dan kebugaran mereka di satu tempat dengan bantuan Apple Health APK yang lengkap dan canggih sekarang. Ini adalah aplikasi yang berguna untuk orang yang ingin mengelola kesehatan dan kebugaran mereka di bagian depan. Dengan set fitur yang luas dan kemungkinan penyesuaian, aplikasi ini memungkinkan pengguna untuk melacak dan meningkatkan kesejahteraan umum mereka dengan cara yang paling sesuai untuk mereka.