FatSecret

FatSecret APK 是一款流行的 Android 应用程序，它提供工具和资源来帮助人们管理他们的体重、营养和健身目标。它允许用户跟踪他们的卡路里摄入量，记录他们的膳食和锻炼，并监控他们在减肥或健身目标方面的进展。

该应用程序还提供了一个庞大的食物数据库，包括营养信息和卡路里计数，可以帮助用户做出更明智的食物选择。最新的 FatSecret 应用程序提供了一系列功能，可帮助用户实现他们的健康和健身目标。

它旨在易于使用和自定义，允许用户设置自己的目标和偏好。此外，FatSecret 最新版本提供了对其他用户的支持社区的访问权限，他们可以提供建议和动力。

FatSecret 应用程序的功能

• 它有一个食物日记，可以帮助用户跟踪他们的饮食习惯或他们经常吃什么
• 它将为用户提供运动日记，以便他们可以记录每天燃烧的卡路里
• 用户将为他们的饮食计划收集范围广泛的健康食谱
• 您还可以通过体重图表和日记记录您的进步
• 您将收到有关用餐、称重和日记的提醒或通知
• 您可以与您喜欢的专业营养师分享您的饮食计划或进展，并与他们互动以获得他们的建议或指导
• 您还可以自定义您经常消耗的卡路里和常量营养素，以做出更适合您的调整
• 它包括一个内置的支持社区，随时准备在您的减肥计划中为您提供帮助
• 它将提供一个通知系统，通知您有关支持、评论和关注者的信息  
• 它还具有条形码扫描仪和自动完成功能，可帮助用户快速准确地输入食物数据
• 用户将从专业营养师或他们喜欢的营养师那里获得 7 天的膳食计划
• 它为用户提供准确的卡路里目标，以提供更可持续的减肥方法
• 此外，您可以通过拍摄食物照片来追踪您的食物

FatSecret 应用程序是最好、最简单的卡路里计算应用程序，100% 免费，可在本网站上使用。用户无需支付任何费用即可下载它。 

如何使用 FatSecret 应用程序

1. 要下载 FatSecret APK，请单击本网站应用程序页面上提供的下载按钮。
2. 下载完成后，点击安装按钮，然后打开它。
3. 打开之后，你会看到两个选项，一个是我是新用户，一个是我已经有一个账号。您必须从这两个选项中选择一个。
4. 单击我是新用户选项，它将需要访问您的信息。单击是，我同意。
5. 现在，您必须设置您的个人资料，您必须在其中选择您的目标。您必须提供一些基本信息，即您的体重、性别、活动水平、当前体重、身高、出生日期和地区。
6. 提供该信息后，您必须使用您的谷歌帐户创建一个帐户并选择一个成员名称。 
7. 当您完成个人资料创建后，它将带您进入主页，您会在主页底部找到四个额外的选项卡，包括我、日记、报告和高级选项，从左到右。
8. 在我的选项卡中，您可以编辑个人资料并重置信息、设置提醒、将照片添加到相册、邀请您喜欢的专业人士、更改您的隐私政策以及联系团队寻求任何帮助。
9. 接下来是日记标签。在此选项卡中，您可以添加早餐、午餐、晚餐和零食或其他膳食计划。此外，您可以根据需要定制您的膳食。
10. 有一个水跟踪器选项，可以让您跟踪您的日常水合作用目标。除此之外，您还会找到消耗的卡路里和剩余卡路里的摘要。此选项卡包括一些额外的功能，如导出、相册、膳食计划等。
11. 当您转到报告选项卡时，您会发现有关卡路里、宏量和营养素的进度。
12. 在高级选项卡中，您可以创建膳食计划、激活自定义膳食跟踪并打开水跟踪选项。

按照上述说明，任何拥有 Android 设备的人都可以非常轻松舒适地使用此应用程序。

结论

总之，最新版本的 FatSecret APK 是任何想要管理体重、营养和健身目标的人的强大工具。它是高度可定制的，允许用户设置自己的目标、偏好和饮食限制。

这个应用程序是保持健康和健身目标的最有效和最方便的方法之一。无论您是想减肥、锻炼肌肉，还是只是想吃得更健康，该应用程序都可以提供您成功所需的工具和资源。